たまには足湯
中村です。
最近、足がだるいというお客様が多いのでちょっと気になっています。
クーラーの効いた部屋で同じ姿勢を続けていらっしゃる方も多いのでは。
運動不足が続くと血行不良で筋肉の繊維も傷みやすくなってきます。
足にお疲れがきている方は、足湯などで暖めてからマッサージすると気持ちがよ
いですよ。
お大事になさってくださいね。
夏ばてを乗り越えていきましょう。
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Author:伊澤よしひさ
鍼灸マッサージ整体院なごみの院長です。
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